Barre One - Фитнес с Эстетикой Балета
поверните вертикально

Barre One — лучшая фитнес студия Петербурга

по версии Time Out в номинациях выбор города и выбор жюри

мы создали совершенно особые online-тренировки

  • всегда живая трансляция урока

    наши тренеры зарядят вас по полной, а время занятия пролетит незаметно
  • мы оставляем полную свободу

    вы тренируетесь в своем темпе столько раз в неделю, сколько вам хочется
  • широкое расписание

    тренировки нон-стоп с 7.30 утра до 23.30 вечера, выбирайте любое время
  • мы собрали самые эффективные виды тренировок для женщин

    barre, йога, балет, растяжка, health (для здоровой спины) и prenatal
  • не нужны специальная подготовка, оборудование и много места

    только телефон или компьютер и ваше желание
  • высокое качество

    трансляции и звука
записаться

не знаете с чего начать?

свяжитесь с нами

почему barre?

barre — это интенсивные тренировки на все группы мышц с использованием балетной хореографии

№1

женский спорт
в Нью-Йорке
1

12 000

девушек уже тренируются
с Barre One

основа метода

сочетание балетных и силовых упражнений, которые выполняются с разной скоростью и амплитудой, а также в статике

комбинация разных типов нагрузки позволяет проработать самые глубокие мышцы без дополнительного инвентаря

фанаты barre возвращаются за этим ощущением «жжения» в мышцах

это full-body тренировка

за 55 минут вы равномерно проработаете все группы мышц, а растяжка в конце каждого занятия закрепит результат и поможет расслабиться

еще одна особенность

сочетание cardio и силовой нагрузки, благодаря чему калорий тратится больше

387

ккал в среднем
сжигается на тренировке.
мы замеряли
2

что кроме barre?

еще 5 видов тренировок: ballet, yoga, stretch, health, prenatal

расписание

формат
все тренировки
готово

online class — тренировка в мини-группе, где тренер видит участников и комментирует технику

online трансляция — тренировка в реальном времени с гарантией попадания 100%

по ссылке: https://zoom.us/support/download

не подошло время?

попробуй видео тренировки

за 590₽

подробнее

цены

набор для занятий
спортом дома

  • - коврик для тренировок
  • - гантели 1 кг (одна пара)
  • - фитнес резинки 3 шт
  • - массажный мяч

3500₽

купить

доставка бесплатная 1 - 2 дня
администратор свяжется с вами после оплаты для оформления доставки

faq

где найти ссылку на тренировку?
  • в личном кабинете на нашем сайте https://barre.one/cabinet! ссылка будет доступна за 10 минут до начала тренировки.
    Перейти к видео
  • скачайте заранее zoom по ссылке: https://zoom.us/support/download. укажите имя и фамилию, чтобы тренер мог обратиться к вам, когда понадобится
  • оплатите тренировку заранее, чтобы получить доступ к трансляции. если у вас есть абонемент, видео будет доступно автоматически.
в чем разница между online class и трансляцией?

оnline class — тренировка в мини-группе, где тренер видит вас, комментирует технику, заряжает энергией и чувствует вашу отдачу

online трансляция — тренировка в прямом эфире без индивидуальных комментариев тренера. вы видите тренера в реальном времени, чувствуете его энергию.

могу ли я тренироваться online, если у меня нет камеры на компьютере?

Вы можете посещать любые групповые занятия, даже если на вашем компьютере нет камеры или вы просто хотите заниматься без видео.

Вы будете видеть тренера, почувствуете его энергию и магию barre. Также в ZOOM есть возможность отключить видео.

как мне найти видео-тренировки?

если вы их уже приобрели, то в меню на сайте найдете пункт “видеоуроки” или сразу под расписанием

если еще нет - под расписанием есть возможность посмотреть превью и купить продукт.

контакты